Cómo Funciona
Planes alimenticios
Seguros y Personalizados
Cuéntanos sobre TI y sobre TUS metas. Nuestro equipo de TRANSFORMACIÓN tomará tu información y creará el seguimiento alimenticio seguro y que mejor se ajuste a tus necesidades.
Entrenamientos
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Conviértete en la mejor versión de ti con nuestro acceso perfecto a los programas de entrenamiento todo-en-uno.
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Obtén Toneladas de apoyo de nuestro equipo y mantente conectado con nuestra comunidad. Estarás encaminado para alcanzar tus objetivos.
La Aplicación
Sigue el plan Alimenticio
Tu plan se despliega con opciones para intercambios de alimentos según tus preferencias
Da Seguimiento a tu Progreso
Lleva un diario de tu rutina alimenticia y de ejercicios, sincroniza con Fitbit y Dispositivos Portátiles Compatibles.
Planeador de Entrenamiento
Planifica y da seguimiento de tu programa de entrenamientos en una lista o en una vista de calendario
Base de Datos de Ejercicios
Busca tus ejercicios favoritos de nuestra base de datos con cerca de 1,000 vídeos de ejercicios
Detalles de los Ejercicios
Mira videos de cada movimiento y ejercicio y sigue las instruciones, pasos, repeticiones, peso, velocidad, distancia, etc
Pantalla de "Mi Objetivo"
Lleva un registro de tus cambios y metas de peso
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Mensajería
Recibe consejos de ajuste diario y mensajes inspiradores
Pantalla de "Lista de Compras"
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Escáner de Código de Barras
Agrega alimentos personalizados fácilmente desde las etiquetas nutricionales
Plan Alimenticio - Elaborado Para tí
Nuestra aplicación es una guía completa de planificación de comidas hecha para ti, para ayudarte a mantenerte en el camino correcto. Diseñados pensando en ti, cada plan de comidas se personaliza con base en tu perfil personal y objetivos alimenticios.
Planificación alimenticia basada en tu estilo de vida. ¡Tenemos planes diseñados con el apoyo de dietistas registrados que cubren el espectro desde la pérdida de peso hasta el aumento de peso, paleo, keto, vegano y todo lo demás!
Presentado a tí por un equipo de clase mundial de
DOCTORES Y DIETISTAS
Kimberly A. Tessmer, RDN, LD
Stacy Cappadona, RDN, LD MS, RD, LDN, CSCS
Nell Stephenson, BS
Dr. Zacharia Reda, MD
Suzanne Fisher MS, RD, LDN
Dr. Daniel J. Muppidi, MD